[00:00.000] 作词 : 民间
[00:00.029] 作曲 : 民间
[00:00.58]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[00:06.64]ལེན་མཁན། གནམ་མཚོ།
[00:14.88]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་སྦྱོར། ཡེ་ཤེས་འོད་ཟེར།
[00:30.58]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[00:33.88]དེང་སང་འཛམ་བུ་གླིང་ལ།
[00:36.64]སོ་ཡ་ལ།
[00:38.75]ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་གསུངས།
[00:43.28]སོ་ཡ་ལ།
[00:47.44]ཇོ་ཤཱཀ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་ལ།
[00:51.09]ནོར་བུ་མིན་ན་གང་རེད།
[00:54.29]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[01:00.12]
[01:12.12]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[01:15.56]སྟག་ཤར་གཞོན་པའི་ལུས་ལ།
[01:17.67]སོ་ཡ་ལ།
[01:20.11]ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་གསུངས།
[01:25.80]སོ་ཡ་ལ།
[01:28.94]གཞོན་པའི་དཔའ་ཉམས་རྩེན་སོང་།
[01:32.03]ནོར་བུ་མིན་ན་གང་རེད།
[01:35.04]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[02:12.15]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[02:17.35]སྨན་ཆུང་བུ་མོའི་ལུས་ལ།
[02:19.69]སོ་ཡ་ལ།
[02:21.96]ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་གསུངས།
[02:27.85]སོ་ཡ་ལ།
[02:30.36]གཡུ་དང་བྱུ་རུ་སྤེལ་ཤེལ་གསུམ།
[02:33.57]ནོར་བུ་མིན་ན་གང་རེད།
[02:36.62]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[02:54.75]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[02:58.33]ལོ་ཆུང་བྱིས་པའི་ལུས་ལ།
[03:00.50]སོ་ཡ་ལ།
[03:03.05]ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་གསུངས།
[03:08.81]སོ་ཡ་ལ།
[03:11.50]དྭངས་གསལ་བློ་རིག་བཀྲ་བ།
[03:14.92]ནོར་བུ་མིན་ན་གང་རེད།
[03:17.90]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[03:23.63]སོ་ཡ་ལ།
[03:25.24]དྭངས་གསལ་བློ་རིག་བཀྲ་བ།
[03:28.98]ནོར་བུ་མིན་ན་གང་རེད།
[03:32.14]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[03:37.50]སོ་ཡ་ལ།
[03:39.37]དྭངས་གསལ་བློ་རིག་བཀྲ་བ།
[03:42.56]ནོར་བུ་མིན་ན་གང་རེད།
[03:46.33]སོན་དང་ལད་མོ་སོ།
[03:51.31]བཀའ་དྲིན་ཆེ།