[00:00.000] 作词 : 帕洛仁波切
[00:00.260] 作曲 : Cody Cook
[00:00.520] 编曲：Brite Ma / Aaron Wright / Cody Cook / 张江
[02:50.587] 吉他：刘迦宁
[02:50.657] 和声：谭维维
[02:50.731] 配唱制作人：刘迦宁
[02:50.795] 人声制作人：张江
[02:50.867] 录音师：李杨
[02:50.946] 录音棚：55TEC
[02:51.014] 混音：Adrian Bushby
[00:01.076]
[00:01.709] དགུང་སྔོན་ནམ་འཁའི་དབྱིངས། །
[00:07.080] དཀར་གཙང་ཏ་མ་ལ། །
[00:12.277] གནས་བསམ་གཏན་གླིང་གི་དབུས། །
[00:17.587] ཚུལ་ཁྲིམས་ཀྱི་དྲི་མ་ཞིམ་པ་ལ།
[00:21.740] གང་གི་སྐུ་སྐར་མ་ཡི་རྒྱལ་པོ། །
[00:27.070] གང་གི་གསུང་ཀ་ལ་པིང་ཀའི་སྒྲ་དབྱངས། །
[00:32.314] གང་གི་ཐུགས་བྱང་ཆུབ་ནི་སེམས་དཔའ། །
[00:40.220] ད་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱིས་དངོས་གྲུབ་བསྩོལ། །
[00:43.066] སྐུ་སྐར་མའི་རྒྱལ་པོ།
[00:48.238] གསུང་ཀ་ལ་པིང་ཀ
[00:53.634] ཐུགས་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ།
[00:58.905] སྐལ་ལྡན་བདག་གི་ཡིད་དབང་འཕྲོག
[01:04.513]
[01:08.407] དགུང་སྔོན་ནམ་འཁའི་དབྱིངས། །
[01:13.740] དཀར་གཙང་ཏ་མ་ལ། །
[01:18.969] གནས་བསམ་གཏན་གླིང་གི་དབུས། །
[01:24.295] ཚུལ་ཁྲིམས་ཀྱི་དྲི་མ་ཞིམ་པ་ལ།
[01:28.418] གང་གི་སྐུ་སྐར་མ་ཡི་རྒྱལ་པོ། །
[01:33.624] གང་གི་གསུང་ཀ་ལ་པིང་ཀའི་སྒྲ་དབྱངས། །
[01:38.976] གང་གི་ཐུགས་བྱང་ཆུབ་ནི་སེམས་དཔའ། །
[01:46.951] ད་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱིས་དངོས་གྲུབ་བསྩོལ། །
[01:49.765] སྐུ་སྐར་མའི་རྒྱལ་པོ།
[01:54.867] གསུང་ཀ་ལ་པིང་ཀ
[02:00.172] ཐུགས་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ།
[02:05.609] སྐལ་ལྡན་བདག་གི་ཡིད་དབང་འཕྲོག
[02:10.847]
[02:10.979] སྐུ་སྐར་མའི་རྒྱལ་པོ།
[02:16.314] གསུང་ཀ་ལ་པིང་ཀ
[02:21.608] ཐུགས་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ།
[02:27.033] སྐལ་ལྡན་བདག་གི་ཡིད་དབང་འཕྲོག
[02:33.827]
[02:34.323] （ 歌词大意 )
[02:34.823]
[02:35.285] 晴空万里
[02:35.714] 洁白云朵
[02:36.288] 禅修圣地
[02:36.941] 扑鼻而来的戒香味呀
[02:37.546]
[02:37.994] 彼有皓月之身
[02:38.519] 彼有妙雅之语
[02:39.163] 彼有菩提之意
[02:39.776] 祈赐您身语意之悉地
[02:40.328]
[02:40.975] 皓月之身
[02:41.492] 妙雅之语
[02:41.999] 菩提之意
[02:42.416] 使我意乐