[00:00.00] 作词 : 朱婉洁 Wanjie Zhu
[00:01.00] 作曲 : 朱婉玉 Wanyu Zhu
[00:02.00] 编曲 : 朱婉冰 Wanbing Zhu
[00:03.00] 制作人 : 朱婉冰 Wanbing Zhu
[00:14.36] 躲避头上飞过的雨点
[00:17.89] 度过那些漫长的黑夜
[00:20.90]  藏于安全的洞穴
[00:27.78] 对抗丛林深处的危险
[00:31.64] 战胜心中隐瞒的胆怯
[00:34.58]  终于走到了今天
[00:42.21]  等待花会开的季节
[00:47.96]  我向过去说声再⻅
[00:54.34]脱下外壳缠绕 交织的丝线
[00:57.66]褪下那层厚重的茧
[01:01.01]⻜往无限可能 更大的世界
[01:04.37]我成为了蝶
[01:07.78]冲破编织裹挟 在外的圆圈
[01:11.19]如果这就叫做蜕变
[01:14.67]迎接未来美丽 动人的世界
[01:18.05]就离开那茧
[01:21.35]飞得更远 更远
[01:26.08] 驱散心中凝结的霜雪
[01:30.02] 浇灌那片枯烂的心田
[01:33.33]  躺在寂静里冬眠
[01:39.96]等待命运中的春天
[01:46.59]转过身向过去道别
[01:52.94]脱下外壳缠绕 交织的丝线
[01:56.12]褪下那层厚重的茧
[01:59.18]⻜往无限可能 更大的世界
[02:02.58]我成为了蝶
[02:06.15]冲破编织裹挟 在外的圆圈
[02:09.35]如果这就叫做蜕变
[02:12.86]迎接未来美丽 动人的世界
[02:16.17] 就离开那茧 飞得更远
[02:21.78]害怕什么 逃避什么
[02:24.35]摔倒在昏黑角落
[02:27.72]遗失什么 错过什么
[02:31.25]仰望着 茫茫天空
[02:34.85]迷恋什么 沉溺什么
[02:38.24]封闭在小小世界
[02:41.43]彷徨什么 犹豫什么
[02:45.34]终究要向前
[02:47.78]脱下外壳缠绕 交织的丝线
[02:50.62]褪下那层厚重的茧
[02:54.02]⻜往无限可能 更大的世界
[02:57.41]我成为了蝶
[03:00.84]冲破编织裹挟 在外的圆圈
[03:04.27]如果这就叫做蜕变
[03:07.70]迎接未来美丽 动人的世界
[03:11.02] 就离开那茧 飞得更远
[03:19.81]飞得更远 飞得更远
[03:21.32] 键盘&合成器&贝斯&鼓 Keys&Synthesizer&Bass&Drums：朱婉冰 Wanbing Zhu
[03:22.83] 木吉他 Guitar：朱婉玉 Wanyu Zhu
[03:24.35] 人声 Vocal：朱婉洁 Wanjie Zhu
[03:25.86] 和声 Backing Vocals：Red on Wood 红飞林
[03:27.38] 和声设计 Backing Vocals Arrangement：朱婉玉 Wanyu Zhu
[03:28.89] 人声录音 Vocal Recording Engineer：多斯 Aydos @Studio21A 
[03:30.40] 配唱制作人 Vocal Producer：彭海桐 Uku Peng
[03:31.92] 人声编辑 Vocal Editing：陈方舟 Fangzhou Chen @音药克 Musicure
[03:33.43] 混音 Mixing Engineer：James Auwarter for Coda Room Audio, London/Chicago
[03:34.95] 母带 Mastering Engineer：Chris Gehringer @Sterling Sound